九寨沟县中学开展高2024届“系列团辅活动

发布时间：2024-05-24

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为舒缓高三同学的高考紧张情绪、帮助学生积极应对学业压力，提升学习效果与心理健康水平，近日，九寨沟县中学开展用心护航，逐梦前行系列团辅活动，县中学高三毕业班主任及高三学生475人次参加。
团辅活动开展以来，受到高三学子的一致好评与喜爱，辅导活动中，首先是让高三学子们找准高三与高考在人生坐标中的位置，其次是感受团体辅导活动各环节轻松愉悦的体验，让同学们结合高考带来的相关知识性、情绪性问题给出指导和调整，最后让同学们放松身心，释放高考备考压力，调整学习状态，激发内在动力，励志高考。
暖身活动，让心育保持“温度”。老师邀请学生清唱歌曲《骄傲的少年》暖场，在歌曲《和你一样》的伴奏下，营造放松温暖的环境，开始在活动场内自然地走动、微笑、赞赏、交流，最后遇见的两个人成为本次活动彼此互助的贵人，达到暖场效果。
主题活动，让心育更有“热度”。利用内外圈技术，展开话题交流，如同学们对高三生活的认识、对高考的困惑等，让同学们感受老师和同辈的有爱互助，珍惜在一起的美好时光。
通过绘制我的生命圈活动，增强学生对高考的认识、对未来的设想、对生命的思考。在能量传输中，感受同辈互助、团体动力的能量流动，增强自信心和迎战高考的勇气。活动过程中徐丽老师适时的点评让体验活动效果得到交流和内化。
助力梦想，让心育更有“力度”。通过激励话语“我学习我进步，我高考我快乐，我自信我必胜”让体验活动得到升华。最后，同学们齐唱《我的未来不是梦》，并在欢快激扬的背景歌曲中互相拥抱、鼓励，活动结束。
此次团辅活动让高三学子们在忙碌的学习之余有了短暂的放松时光，同学们在活动中放松心情，释放压力，调整心态，增强自信。相信高三学子们会以更加激昂的斗志和坚忍的意志，向着心中的理想前进，在高考战场上披荆斩棘，书写2024年高考之辉煌！

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